בסוד הפרשה

שיעור תניא 1

מבוא, חלק 1

הצעקה של העובד ה'

שיעור תניא 2

מבוא, חלק 2

בינוני זה הכי מצוין

שיעור תניא 3

מבוא, חלק 3

יוצאים לדרך ארוכה וקצרה

שיעור תניא 4

הקדמת המלקט

הדרכה בספר או פגישה אישית עם מדריך?

שיעור תניא 5

פרק א, חלק 1

להרים את הציפיות

שיעור תניא 6

פרק א, חלק 2

נא להכיר, הנפש הבהמית

שיעור תניא 7

פרק ב, חלק 1

פלא הנשמה היהודית

שיעור תניא 8

פרק ב, חלק 2

התעלות בדור ירוד וגס

שיעור תניא 9

פרק ב, חלק 3

כח הדבקות בצדיק ורבי

שיעור תניא 10

פרק ג, חלק 1

תודעה ורגשות והקשר ביניהם

שיעור תניא 11

פרק ג, חלק 2

התבוננות בשידור חי

שיעור תניא 12

פרק ד, חלק 1

בין הרגש לחיי ההלכה

שיעור תניא 13

פרק ד, חלק 2

הלבוש עושה את האדם

שיעור תניא 14

פרק ד, חלק 3

הפוטנציאל של בוקר יבש ומרוקן

שיעור תניא 15

פרק ד, חלק 4

דתי בלב לא מספיק?!

שיעור תניא 16

פרק ה, חלק 1

שכל חדש לאדם חדש

שיעור תניא 17

פרק ה, חלק 2

חינוך זה להאהיב ולחבר

שיעור תניא 18

פרק ו, חלק 1

בהמית מהלב, אלוקית מהמוח

שיעור תניא 19

פרק ו, חלק 2

האפור של היהדות והחיים

שיעור תניא 20

פרק ז

נפילות כואבות ותשובה מאהבה

שיעור תניא 21

פרק ח, חלק 1

עבירה זו בעיה רצינית

שיעור תניא 22

פרק ח, חלק 2

סוד הגהנום ואמנות הענישה

שיעור תניא 23

פרק ט, חלק 1

עייפים אבל נחושים

שיעור תניא 24

פרק ט, חלק 2

היצר הוא רק תחפושת

שיעור תניא 25

פרק י, חלק 1

מהותו של הצדיק

שיעור תניא 26

פרק י, חלק 2

גם אני יכול להיות צדיק

שיעור תניא 27

פרק יא

הכי קל להיות רשע

שיעור תניא 28

פרק יב, חלק 1

תפילה – המטען של הנשמה

שיעור תניא 29

פרק יב, חלק שני

כלי משנה חיים: חוק המחשבה השניה

שיעור תניא 30

פרק יב, חלק 3

הפגיעה והמחילה המפתיעה

שיעור תניא 31

פרק יג, חלק 1

מי מנצח – הטוב או הרע?

שיעור תניא 32

פרק יג, חלק 2

לפרוץ אל הרגש

שיעור תניא 33

פרק יד, חלק 1

הרוח שמשטה בנו

שיעור תניא 34

פרק יד, חלק 2

לצאת מהפרסומת אל המציאות

שיעור תניא 35

פרק יד, חלק 3

עיבור בנשמת צדיק

שיעור תניא 36

פרק טו

חוסר שלמות מושלם

שיעור תניא 37

פרק טז, חלק 1

המנוע הדוחף של העשיה

שיעור תניא 38

פרק טז, חלק 2

לבחור באהבה וחיוניות

שיעור תניא 39

פרק יז

כוחה של חרטה וכנות

שיעור תניא 40

פרק יח

האמונה מחכה להפעלה

שיעור תניא 41

פרק יט, חלק 1

פלא מסירת הנפש והרצון

שיעור תניא 42

פרק יט, חלק 2

יצר הרע עם שטריימל

שיעור תניא 43

פרק כ

אין עוד מלבדו זו המציאות

שיעור תניא 44

פרק כא

תיאטרון בובות של החיים

שיעור תניא 45

פרק כב, חלק 1

קיצור תולדות ההסתרה

שיעור תניא 46

פרק כב, חלק 2

בהצלחה ובענווה

שיעור תניא 47

פרק כג, חלק 1

גשמיות ורוחניות צועדים יחד

שיעור תניא 48

פרק כג, חלק 2

יחידות עם האין סוף

שיעור תניא 49

פרק כד

לא להיפרד לרגע!

שיעור תניא 50

פרק כה

כוחות חדשים למלחמה הישנה

שיעור תניא 51

פרק כו, חלק 1

השמחה שמולידה את ההצלחה

שיעור תניא 52

פרק כו, חלק 2

שמחה ביסורים כיצד?

שיעור תניא 53

פרק כו, חלק 3

הכל על רגשות אשם

שיעור תניא 54

פרק כז, חלק 1

כשהגהינום הופך לגן עדן

שיעור תניא 55

פרק כז, חלק 2

נהנתנות וחיים טובים – כן או לא?

שיעור תניא 56

פרק כח

המחשבות הזרות בתפילה והפתרון להן

שיעור תניא 57

פרק כט, חלק 1

תסמונת הלב האטום

שיעור תניא 59

פרק ל

השפלה פומבית

שיעור תניא 58

פרק כט, חלק 2

ספקות באמונה – זה לא מפחיד

שיעור תניא 60

פרק לא, חלק 1

מותר להיות בעצבות

שיעור תניא 61

פרק לא, חלק 2

זה היום היחיד בחייך

שיעור תניא 62

פרק לב, חלק 1

אפשר לאהוב כמוך?!

שיעור תניא 63

פרק לב, חלק 2

איך אנחנו עם אחד?

שיעור תניא 64

פרק לב, חלק 3

איך להתייחס לנער חוטא?

שיעור תניא 65

פרק לב, חלק 4

אין אפיקורסים, יש שלא למדו

שיעור תניא 66

פרק לג, חלק 1

שמחה אמתית ללא הפסקה

שיעור תניא 67

פרק לג, חלק 2

תמצית החיים בשיעור אחד

שיעור תניא 68

פרק לד

חיים בארמון המלך

שיעור תניא 69

פרק לה, חלק 1

קומזיץ לחופש הגדול

שיעור תניא 70

פרק לה, חלק 2

כדורגל כמשל לחיים

שיעור תניא 71

פרק לה, חלק 3

הגוף הוא לא האויב

שיעור תניא 72

פרק לו, חלק 1

למה החיים?

שיעור תניא 73

פרק לו, חלק 2

משיח זה רציני?!

שיעור תניא 74

פרק לז, חלק 1

תכנית מקיפה לשינוי בעולם

שיעור תניא 75

פרק לז, חלק 2

מוגן: סוד הסגולות לרפואה

שיעור תניא 76

פרק לז, חלק 3

מקום שלך בעולם

שיעור תניא 77

פרק לז, חלק 4

כל החיים הם כסף

שיעור תניא 78

פרק לח, חלק 1

האש, העצים וההתלהבות

שיעור תניא 79

פרק ל"ח, חלק 2

ברוך שעשני יהודי

שיעור תניא 80

פרק לט, חלק 1

מלאכים על שתי רגליים

שיעור תניא 81

פרק לט, חלק 2

מה עושים בגן עדן?

שיעור תניא 82

פרק מ

לימוד בוקע רקיעים

שיעור תניא 83

פרק מ"א, חלק 1

עבודת השם במבחן | באהבה או בפחד

שיעור תניא 84

פרק מ"א, חלק 2

מה קורה כשאני עומד לבד מול המלך

שיעור תניא 85

פרק מ"א, חלק 3

איך המצוות מקשרות אותי קשר נצחי לבורא?!

שיעור תניא 86

פרק מ"א, חלק 4

״מה עושים כשהלב אטום לרוחניות?!״

שיעור תניא 87

פרק מ"א, חלק 5

״סוד האמונה״ – למה כ״כ מאתגר לחיות באמונה?!

שיעור תניא 88

פרק מ"א, חלק 6

"התפקיד של לומדי התורה במלחמה!!״

שיעור תניא 89

פרק מ"ב, חלק 1

״מה קרה כשנכנסתי אל הרבי״ מפגש משנה חיים

שיעור תניא 90

פרק מ"ב, חלק 2

איך האלול שלנו ינצח את אוקטובר? הכנה יסודית לחודש היהודי !

שיעור תניא 91

פרק מ"ב, חלק 3

איך בכלל אפשר לתקן את העבר? הכנה יסודית לפני ראש השנה !

שיעור תניא 92

פרק מ"ב, חלק 4

למה כ״כ חשוב לעשות תשובה?

מצילים את הנישואים

לפעמים כל מה שנדרש כדי להציל את הבית הוא לשוב ולראות את בן או בת הזוג. להעצים אותו, ללכת לקראתו ולשדר את חשיבותו. זו עזרה ראשונה שמועילה גם כעזרה אחרונה.

ניקוד מילה אחת בתורה משנה חיים. לא מדובר על חסרונה של מילה או משמעות שלה, אלא רק על הדרך בה ננקד מילה אחת בפרשת השבוע, שעשויה לאתחל את הבית.

נאמר (כד,ה): "כי יקח איש אשה חדשה, לא יצא בצבא ולא יעבר עליו לכל דבר, נקי יהיה לביתו שנה אחת ושמח את אשתו אשר לקח". החתן בשנה הראשונה לנשואיו, נשאר קרוב לביתו. הוא אינו מתגייס למלחמה ולא מתרחק מהעיר למטרות עסקים או כל סיבה אחרת, אלא מקדיש את חודשי החיים הראשונים לשהות קרובה ורציפה עם רעייתו.

המטרה היא: "ושמח את אשתו אשר לקח". תרגום יונתן מתרגם: "ויחדי עם אנתתיה". המילה "ושימח" נקרא כמו "ושָמָח" ומטרת השהייה היא לשמוח ביחד עם אשתו. לחיות את החיים בצוותא ולחוות חוויות משותפות שיבנו את הקשר וירגילו אותם זה לזו.

רש"י מגיב בחריפות לדברי התרגום ושולל אותם בביטוי קיצוני: "ושימח – יְשַמַח את אשתו … והמתרגם 'וְשָמָח עם אשתו' טועה הוא, שאין זה תרגום של 'וְשִמח' אלא של 'וְשָמח'". רש"י מוחה על דברי התרגום, שכן המצווה איננה לשמוח ביחד, אלא לשמח אותה. להעמיד את הכלה במרכז, להעצים את חשיבותה ולהעניק תשומת לב מרבית. ספר הזוהר כותב יותר ברור (כי תצא רעח,א): "השמחה לא שלו היא, אלא שלה, דכתיב 'וְֹֹשִמַח את אשתו' – ישמח לכלה".

מה מזעיק את רש"י לחלוק על גדול בישראל כרבי יונתן בן עוזיאל, שקדם לרש"י באלף שנים? ולא סתם גדול בישראל, אלא ענק הענקים, אשר עוף שפרח עליו היה נשרף מקדושת תורתו ומאימת מלאכי השרת שהיו מסוככים עליו לשמוע קול לימודו?

אולי זו הבהרה משנת חיים: אם רוצים לשמוח ביחד – חייבים קודם לשמח את הזולת. אם אני רוצה שיראו אותי – עלי לקחת אחריות ולראות קודם את הצד השני.

נישואים מבוססים על "ערך". אנשים מתחתנים כדי לזכות להערכה ולהיות יותר גדולים בעיני מישהו. אנו מעוניינים לממש יותר טוב את עצמנו, באמצעות השותפות עם אדם נוסף. הסיבה בה בחרנו בבן או בת הזוג הספציפי, הייתה תחושת בטן כי עמו נגשים את החלום האישי. החוזה התת-מודע שנרקם בין בני זוג הוא הציפייה לעמוד במרכז ולהיראות בגדלותנו.

מנגד, נישואין מתחילים להיסדק כאשר צד אחד מרגיש שדמותו קטנה בעיני זולתו. שהוא פחות מקבל את המגיע לו והבית הופך להיות מקום צר ולחוץ.

אחד מחיובי הבעל לרעייתו הוא מצוות "עונה". האדמו"ר הצמח צדק מפרש (אור התורה שמות ד א'שיד): "מלשון 'יעננו ביום קראנו". החובה העיקרית של הבעל היא להיענות לה, להיות קשוב וזמין לצרכיה ולשדר לה את גדולתה.

מסע ארוך מתחיל בצעד אחד, והדרך אל הקשר המושלם מתחילה בצד אחד, שמתעלה מעל האגו ורואה את זולתו. הוא מעניק, תומך ומסייע באהבת חינם ובהמשך מקבל מהצד השני את אותו היחס בחזרה. רק אז הם זוכים לשמוח ביחד, וכל מי שחושב אחרת – שיש קיצור דרך לאהבה שהופך אותם פתאום לנשמה אחת – "טועה הוא", כדברי רש"י.

השגיאה מתחילה בביטוי העממי: 'למצוא אהבה', כאילו קמים בבוקר ומרגישים פתאום כשתי נשמות שהתלכדו ללהבה אחת. זאת שגיאה איומה שגורמת לאלפי לבבות מרוסקים. קשר אמתי לא מוצאים, אלא יוצרים!, באמצעות לפחות צד אחד, שהתברך בתכונת מסוגלות זוגית. הוא מפנה מקום בתוך האנוכי שלו לאדם נוסף, ואז לאורך זמן, ככל שנותנים יותר – מקבלים בחזרה שבעתיים.

סיפור לשבת:

הרב נחום ערנטרוי הוא שליח חב"ד בעיר ז'אפרוז'ה באוקראינה, עיר שהפכה להיות אחת ממוקדי ההפגזות במלחמה.

זמן קצר לפני פרוץ המלחמה, נכנס אדם למשרדו ופתח את סגור לבו. קשיים חמורים צצו בקשר בינו ובין רעייתו וההחלטה מתרקמת בלבו, לפרק את הבית. הרב ניסה לעודדו, אבל האיש אמר נואש.

ימים אחרי השיחה, הרב טס לניו יורק ונכנס לחנות תשמישי קדושה, במטרה לקנות תיקי טלית ותפילין מהודרים לידידיו בקהילה. זאת דרך נהדרת לעורר אותם על חשיבות המצווה. עובדת החנות הצביעה על תיק ישן, שמישהו השאיר תמורת תיק חדש שקנה והציעה לקחת אותו בחינם. התיק היה מרופט ובלוי, אבל הגברת התעקשה למסור אותו.

הרב נחום שב לעיר והזמין את האיש שעמו נפגש לפני הטיסה. הוא הראה לו את התיקים החדשים, אבל ההוא נדבק משום מה אל הישן והבלוי. התיק המרופט מצא חן בעיניו יותר מתיקי העור המבריקים.

חלפו מספר ימים והאיש שב עם מכתב בעברית בידו. הוא ביקש לדעת מה כתוב בו. הרוכסנים בתיק הישן היו בלויים ולא נפתחו. חייט שטיפל בתיק, מצא את המכתב באחד התאים.

הרב נחום פתח את המכתב וכמעט התעלף. הייתה שם איגרת מהרבי מליובאוויטש, מתאריך שהיה בדיוק ארבעים שנה קודם, ובו מברך בני זוג שעמדו להקים את ביתו, בברכה לחיים משותפים מתוך אושר גשמי ורוחני.

"תראה", הוא אמר לאיש ברעד, "ההשגחה העליונה מזכירה לכם, איך עמדתם תחת החופה ובירכתם את הקב"ה בשם ומלכות, על שהפגיש ביניכם והועיד אתכם זה לזו. מהשמיים נשלחים לכם כל הברכות, להאמין בקשר המשותף, להתגבר על המהמורות ולהציל את הבית".

CBT יהודי: איך יהושע בן נון המציא את הטיפול הקוגנטיבי-התנהגותי?

ספר במדבר, פרשת שלח

למה בתורה שבכתב אין אף מילה על עולם הבא?!

ספר דברים, פרשת עקב

פרשת "הנזיר מהדרום"

פרשת נשא, במדבר, דרשות, פרשת השבוע, ספר במדבר, פרשת נשא

אושר

עצות לחיים

התנהלות כלכלית: למה לא ללוות ולהלוות בריבית?

פרשת השבוע, ספר ויקרא, פרשת בהר בחוקותי

״אולי קורח צדק?!״ – למה אנחנו לא מפסיקים לקנא באחרים?

פרשת השבוע, ספר במדבר, פרשת קרח

בסוד הפרשה

שיעור תניא 1

מבוא, חלק 1

הצעקה של העובד ה'

שיעור תניא 2

מבוא, חלק 2

בינוני זה הכי מצוין

שיעור תניא 3

מבוא, חלק 3

יוצאים לדרך ארוכה וקצרה

שיעור תניא 4

הקדמת המלקט

הדרכה בספר או פגישה אישית עם מדריך?

שיעור תניא 5

פרק א, חלק 1

להרים את הציפיות

שיעור תניא 6

פרק א, חלק 2

נא להכיר, הנפש הבהמית

שיעור תניא 7

פרק ב, חלק 1

פלא הנשמה היהודית

שיעור תניא 8

פרק ב, חלק 2

התעלות בדור ירוד וגס

שיעור תניא 9

פרק ב, חלק 3

כח הדבקות בצדיק ורבי

שיעור תניא 10

פרק ג, חלק 1

תודעה ורגשות והקשר ביניהם

שיעור תניא 11

פרק ג, חלק 2

התבוננות בשידור חי

שיעור תניא 12

פרק ד, חלק 1

בין הרגש לחיי ההלכה

שיעור תניא 13

פרק ד, חלק 2

הלבוש עושה את האדם

שיעור תניא 14

פרק ד, חלק 3

הפוטנציאל של בוקר יבש ומרוקן

שיעור תניא 15

פרק ד, חלק 4

דתי בלב לא מספיק?!

שיעור תניא 16

פרק ה, חלק 1

שכל חדש לאדם חדש

שיעור תניא 17

פרק ה, חלק 2

חינוך זה להאהיב ולחבר

שיעור תניא 18

פרק ו, חלק 1

בהמית מהלב, אלוקית מהמוח

שיעור תניא 19

פרק ו, חלק 2

האפור של היהדות והחיים

שיעור תניא 20

פרק ז

נפילות כואבות ותשובה מאהבה

שיעור תניא 21

פרק ח, חלק 1

עבירה זו בעיה רצינית

שיעור תניא 22

פרק ח, חלק 2

סוד הגהנום ואמנות הענישה

שיעור תניא 23

פרק ט, חלק 1

עייפים אבל נחושים

שיעור תניא 24

פרק ט, חלק 2

היצר הוא רק תחפושת

שיעור תניא 25

פרק י, חלק 1

מהותו של הצדיק

שיעור תניא 26

פרק י, חלק 2

גם אני יכול להיות צדיק

שיעור תניא 27

פרק יא

הכי קל להיות רשע

שיעור תניא 28

פרק יב, חלק 1

תפילה – המטען של הנשמה

שיעור תניא 29

פרק יב, חלק שני

כלי משנה חיים: חוק המחשבה השניה

שיעור תניא 30

פרק יב, חלק 3

הפגיעה והמחילה המפתיעה

שיעור תניא 31

פרק יג, חלק 1

מי מנצח – הטוב או הרע?

שיעור תניא 32

פרק יג, חלק 2

לפרוץ אל הרגש

שיעור תניא 33

פרק יד, חלק 1

הרוח שמשטה בנו

שיעור תניא 34

פרק יד, חלק 2

לצאת מהפרסומת אל המציאות

שיעור תניא 35

פרק יד, חלק 3

עיבור בנשמת צדיק

שיעור תניא 36

פרק טו

חוסר שלמות מושלם

שיעור תניא 37

פרק טז, חלק 1

המנוע הדוחף של העשיה

שיעור תניא 38

פרק טז, חלק 2

לבחור באהבה וחיוניות

שיעור תניא 39

פרק יז

כוחה של חרטה וכנות

שיעור תניא 40

פרק יח

האמונה מחכה להפעלה

שיעור תניא 41

פרק יט, חלק 1

פלא מסירת הנפש והרצון

שיעור תניא 42

פרק יט, חלק 2

יצר הרע עם שטריימל

שיעור תניא 43

פרק כ

אין עוד מלבדו זו המציאות

שיעור תניא 44

פרק כא

תיאטרון בובות של החיים

שיעור תניא 45

פרק כב, חלק 1

קיצור תולדות ההסתרה

שיעור תניא 46

פרק כב, חלק 2

בהצלחה ובענווה

שיעור תניא 47

פרק כג, חלק 1

גשמיות ורוחניות צועדים יחד

שיעור תניא 48

פרק כג, חלק 2

יחידות עם האין סוף

שיעור תניא 49

פרק כד

לא להיפרד לרגע!

שיעור תניא 50

פרק כה

כוחות חדשים למלחמה הישנה

שיעור תניא 51

פרק כו, חלק 1

השמחה שמולידה את ההצלחה

שיעור תניא 52

פרק כו, חלק 2

שמחה ביסורים כיצד?

שיעור תניא 53

פרק כו, חלק 3

הכל על רגשות אשם

שיעור תניא 54

פרק כז, חלק 1

כשהגהינום הופך לגן עדן

שיעור תניא 55

פרק כז, חלק 2

נהנתנות וחיים טובים – כן או לא?

שיעור תניא 56

פרק כח

המחשבות הזרות בתפילה והפתרון להן

שיעור תניא 57

פרק כט, חלק 1

תסמונת הלב האטום

שיעור תניא 59

פרק ל

השפלה פומבית

שיעור תניא 58

פרק כט, חלק 2

ספקות באמונה – זה לא מפחיד

שיעור תניא 60

פרק לא, חלק 1

מותר להיות בעצבות

שיעור תניא 61

פרק לא, חלק 2

זה היום היחיד בחייך

שיעור תניא 62

פרק לב, חלק 1

אפשר לאהוב כמוך?!

שיעור תניא 63

פרק לב, חלק 2

איך אנחנו עם אחד?

שיעור תניא 64

פרק לב, חלק 3

איך להתייחס לנער חוטא?

שיעור תניא 65

פרק לב, חלק 4

אין אפיקורסים, יש שלא למדו

שיעור תניא 66

פרק לג, חלק 1

שמחה אמתית ללא הפסקה

שיעור תניא 67

פרק לג, חלק 2

תמצית החיים בשיעור אחד

שיעור תניא 68

פרק לד

חיים בארמון המלך

שיעור תניא 69

פרק לה, חלק 1

קומזיץ לחופש הגדול

שיעור תניא 70

פרק לה, חלק 2

כדורגל כמשל לחיים

שיעור תניא 71

פרק לה, חלק 3

הגוף הוא לא האויב

שיעור תניא 72

פרק לו, חלק 1

למה החיים?

שיעור תניא 73

פרק לו, חלק 2

משיח זה רציני?!

שיעור תניא 74

פרק לז, חלק 1

תכנית מקיפה לשינוי בעולם

שיעור תניא 75

פרק לז, חלק 2

מוגן: סוד הסגולות לרפואה

שיעור תניא 76

פרק לז, חלק 3

מקום שלך בעולם

שיעור תניא 77

פרק לז, חלק 4

כל החיים הם כסף

שיעור תניא 78

פרק לח, חלק 1

האש, העצים וההתלהבות

שיעור תניא 79

פרק ל"ח, חלק 2

ברוך שעשני יהודי

שיעור תניא 80

פרק לט, חלק 1

מלאכים על שתי רגליים

שיעור תניא 81

פרק לט, חלק 2

מה עושים בגן עדן?

שיעור תניא 82

פרק מ

לימוד בוקע רקיעים

שיעור תניא 83

פרק מ"א, חלק 1

עבודת השם במבחן | באהבה או בפחד

שיעור תניא 84

פרק מ"א, חלק 2

מה קורה כשאני עומד לבד מול המלך

שיעור תניא 85

פרק מ"א, חלק 3

איך המצוות מקשרות אותי קשר נצחי לבורא?!

שיעור תניא 86

פרק מ"א, חלק 4

״מה עושים כשהלב אטום לרוחניות?!״

שיעור תניא 87

פרק מ"א, חלק 5

״סוד האמונה״ – למה כ״כ מאתגר לחיות באמונה?!

שיעור תניא 88

פרק מ"א, חלק 6

"התפקיד של לומדי התורה במלחמה!!״

שיעור תניא 89

פרק מ"ב, חלק 1

״מה קרה כשנכנסתי אל הרבי״ מפגש משנה חיים

שיעור תניא 90

פרק מ"ב, חלק 2

איך האלול שלנו ינצח את אוקטובר? הכנה יסודית לחודש היהודי !

שיעור תניא 91

פרק מ"ב, חלק 3

איך בכלל אפשר לתקן את העבר? הכנה יסודית לפני ראש השנה !

שיעור תניא 92

פרק מ"ב, חלק 4

למה כ״כ חשוב לעשות תשובה?