בסוד הפרשה

שיעור תניא 1

מבוא, חלק 1

הצעקה של העובד ה'

שיעור תניא 2

מבוא, חלק 2

בינוני זה הכי מצוין

שיעור תניא 3

מבוא, חלק 3

יוצאים לדרך ארוכה וקצרה

שיעור תניא 4

הקדמת המלקט

הדרכה בספר או פגישה אישית עם מדריך?

שיעור תניא 5

פרק א, חלק 1

להרים את הציפיות

שיעור תניא 6

פרק א, חלק 2

נא להכיר, הנפש הבהמית

שיעור תניא 7

פרק ב, חלק 1

פלא הנשמה היהודית

שיעור תניא 8

פרק ב, חלק 2

התעלות בדור ירוד וגס

שיעור תניא 9

פרק ב, חלק 3

כח הדבקות בצדיק ורבי

שיעור תניא 10

פרק ג, חלק 1

תודעה ורגשות והקשר ביניהם

שיעור תניא 11

פרק ג, חלק 2

התבוננות בשידור חי

שיעור תניא 12

פרק ד, חלק 1

בין הרגש לחיי ההלכה

שיעור תניא 13

פרק ד, חלק 2

הלבוש עושה את האדם

שיעור תניא 14

פרק ד, חלק 3

הפוטנציאל של בוקר יבש ומרוקן

שיעור תניא 15

פרק ד, חלק 4

דתי בלב לא מספיק?!

שיעור תניא 16

פרק ה, חלק 1

שכל חדש לאדם חדש

שיעור תניא 17

פרק ה, חלק 2

חינוך זה להאהיב ולחבר

שיעור תניא 18

פרק ו, חלק 1

בהמית מהלב, אלוקית מהמוח

שיעור תניא 19

פרק ו, חלק 2

האפור של היהדות והחיים

שיעור תניא 20

פרק ז

נפילות כואבות ותשובה מאהבה

שיעור תניא 21

פרק ח, חלק 1

עבירה זו בעיה רצינית

שיעור תניא 22

פרק ח, חלק 2

סוד הגהנום ואמנות הענישה

שיעור תניא 23

פרק ט, חלק 1

עייפים אבל נחושים

שיעור תניא 24

פרק ט, חלק 2

היצר הוא רק תחפושת

שיעור תניא 25

פרק י, חלק 1

מהותו של הצדיק

שיעור תניא 26

פרק י, חלק 2

גם אני יכול להיות צדיק

שיעור תניא 27

פרק יא

הכי קל להיות רשע

שיעור תניא 28

פרק יב, חלק 1

תפילה – המטען של הנשמה

שיעור תניא 29

פרק יב, חלק שני

כלי משנה חיים: חוק המחשבה השניה

שיעור תניא 30

פרק יב, חלק 3

הפגיעה והמחילה המפתיעה

שיעור תניא 31

פרק יג, חלק 1

מי מנצח – הטוב או הרע?

שיעור תניא 32

פרק יג, חלק 2

לפרוץ אל הרגש

שיעור תניא 33

פרק יד, חלק 1

הרוח שמשטה בנו

שיעור תניא 34

פרק יד, חלק 2

לצאת מהפרסומת אל המציאות

שיעור תניא 35

פרק יד, חלק 3

עיבור בנשמת צדיק

שיעור תניא 36

פרק טו

חוסר שלמות מושלם

שיעור תניא 37

פרק טז, חלק 1

המנוע הדוחף של העשיה

שיעור תניא 38

פרק טז, חלק 2

לבחור באהבה וחיוניות

שיעור תניא 39

פרק יז

כוחה של חרטה וכנות

שיעור תניא 40

פרק יח

האמונה מחכה להפעלה

שיעור תניא 41

פרק יט, חלק 1

פלא מסירת הנפש והרצון

שיעור תניא 42

פרק יט, חלק 2

יצר הרע עם שטריימל

שיעור תניא 43

פרק כ

אין עוד מלבדו זו המציאות

שיעור תניא 44

פרק כא

תיאטרון בובות של החיים

שיעור תניא 45

פרק כב, חלק 1

קיצור תולדות ההסתרה

שיעור תניא 46

פרק כב, חלק 2

בהצלחה ובענווה

שיעור תניא 47

פרק כג, חלק 1

גשמיות ורוחניות צועדים יחד

שיעור תניא 48

פרק כג, חלק 2

יחידות עם האין סוף

שיעור תניא 49

פרק כד

לא להיפרד לרגע!

שיעור תניא 50

פרק כה

כוחות חדשים למלחמה הישנה

שיעור תניא 51

פרק כו, חלק 1

השמחה שמולידה את ההצלחה

שיעור תניא 52

פרק כו, חלק 2

שמחה ביסורים כיצד?

שיעור תניא 53

פרק כו, חלק 3

הכל על רגשות אשם

שיעור תניא 54

פרק כז, חלק 1

כשהגהינום הופך לגן עדן

שיעור תניא 55

פרק כז, חלק 2

נהנתנות וחיים טובים – כן או לא?

שיעור תניא 56

פרק כח

המחשבות הזרות בתפילה והפתרון להן

שיעור תניא 57

פרק כט, חלק 1

תסמונת הלב האטום

שיעור תניא 59

פרק ל

השפלה פומבית

שיעור תניא 58

פרק כט, חלק 2

ספקות באמונה – זה לא מפחיד

שיעור תניא 60

פרק לא, חלק 1

מותר להיות בעצבות

שיעור תניא 61

פרק לא, חלק 2

זה היום היחיד בחייך

שיעור תניא 62

פרק לב, חלק 1

אפשר לאהוב כמוך?!

שיעור תניא 63

פרק לב, חלק 2

איך אנחנו עם אחד?

שיעור תניא 64

פרק לב, חלק 3

איך להתייחס לנער חוטא?

שיעור תניא 65

פרק לב, חלק 4

אין אפיקורסים, יש שלא למדו

שיעור תניא 66

פרק לג, חלק 1

שמחה אמתית ללא הפסקה

שיעור תניא 67

פרק לג, חלק 2

תמצית החיים בשיעור אחד

שיעור תניא 68

פרק לד

חיים בארמון המלך

שיעור תניא 69

פרק לה, חלק 1

קומזיץ לחופש הגדול

שיעור תניא 70

פרק לה, חלק 2

כדורגל כמשל לחיים

שיעור תניא 71

פרק לה, חלק 3

הגוף הוא לא האויב

שיעור תניא 72

פרק לו, חלק 1

למה החיים?

שיעור תניא 73

פרק לו, חלק 2

משיח זה רציני?!

שיעור תניא 74

פרק לז, חלק 1

תכנית מקיפה לשינוי בעולם

שיעור תניא 75

פרק לז, חלק 2

מוגן: סוד הסגולות לרפואה

שיעור תניא 76

פרק לז, חלק 3

מקום שלך בעולם

שיעור תניא 77

פרק לז, חלק 4

כל החיים הם כסף

שיעור תניא 78

פרק לח, חלק 1

האש, העצים וההתלהבות

שיעור תניא 79

פרק ל"ח, חלק 2

ברוך שעשני יהודי

שיעור תניא 80

פרק לט, חלק 1

מלאכים על שתי רגליים

שיעור תניא 81

פרק לט, חלק 2

מה עושים בגן עדן?

שיעור תניא 82

פרק מ

לימוד בוקע רקיעים

שיעור תניא 83

פרק מ"א, חלק 1

עבודת השם במבחן | באהבה או בפחד

שיעור תניא 84

פרק מ"א, חלק 2

מה קורה כשאני עומד לבד מול המלך

שיעור תניא 85

פרק מ"א, חלק 3

איך המצוות מקשרות אותי קשר נצחי לבורא?!

שיעור תניא 86

פרק מ"א, חלק 4

״מה עושים כשהלב אטום לרוחניות?!״

שיעור תניא 87

פרק מ"א, חלק 5

״סוד האמונה״ – למה כ״כ מאתגר לחיות באמונה?!

שיעור תניא 88

פרק מ"א, חלק 6

"התפקיד של לומדי התורה במלחמה!!״

שיעור תניא 89

פרק מ"ב, חלק 1

״מה קרה כשנכנסתי אל הרבי״ מפגש משנה חיים

שיעור תניא 90

פרק מ"ב, חלק 2

איך האלול שלנו ינצח את אוקטובר? הכנה יסודית לחודש היהודי !

שיעור תניא 91

פרק מ"ב, חלק 3

איך בכלל אפשר לתקן את העבר? הכנה יסודית לפני ראש השנה !

שיעור תניא 92

פרק מ"ב, חלק 4

למה כ״כ חשוב לעשות תשובה?

בסוד הפרשה

כך תצליחו בגדול: בטחון משנה חיים!

הדרך אל הביטחון והשלווה בחיים

על מה רבו שני האנשים העברים הנצים? כיצד נודע שמשה היכה את המצרי והרי פנה כה וכה וירא כי אין איש? ועל מה מסתמכת מצוות הביטחון?

–לִבחוֹר–

מקורות השיעור

מקורות לפרשת שמות תשפ"ה
1. אגרות קודש הרבי חלק ג עמוד שעב: השואל אם לחזור ולקחת משרת שוחט ובודק בעיר שאין בה מנין ולא יוכל לומר קדיש (ויסמוך על שני אחיו), אבל עי"ז ישתכר למחייתו ולמחית אנשי ביתו, וגם יוכל לסלק מה שהתחייב לתת הוצאות קבורת אביו ז"ל. הנה התירו חז"ל כמה דברים מפני צורך הפרנסה … ובפרט בנידון דידן ששני אחיו יאמרו קדיש וכו' … ועוד שעי"ז יוכל לסלק חלק מהוצאות הקבורה… ולכן ישכור איש אחר במקומו שיאמר קדיש. וכל הנ"ל מפני שאיני יודע מצבו בעניין מידת הביטחון, אבל אם חזק הוא בזה, ובתמימות, ויחפש אחר כלי לפרנסה – ייתן לו השי"ת פרנסתו במקום שיש מנין וכו' ויוכל לקיים ככל המוטל עליו בעניינים הנ"ל.

2. שמות ב: ויהי בימים ההם ויגדל משה ויצא אל אחיו וירא בסבלותם – שמות רבה א,כז: 'ויגדל משה' – וכי אין הכל גדלים? אלא לומר לך שהיה גדל שלא כדרך כל העולם. שבעים פנים לתורה: דרך העולם כשאדם גדל הוא שוכח את קרוביו וידידיו, ואילו 'ויגדל משה' ודווקא אז 'ויצא אל אחיו': בערה בו האכפתיות לגורלם ומצבם וחיפש דרכים להקל בסבלותיהם.
חתם סופר: ביום הראשון ראה המצרי עשה עוול ויהרגהו. ביום השני הוכיח במישור אפילו לאחד מאחיו זה כנגד זה, ולבסוף, אפילו ברועי העיר שעשו עוול לבנות הכהן, והוא גר מתגורר ומתנודד בורח על נפשו, מכל מקום ויקם ויושיען.

3. שמות ב: וירא איש מצרי מכה איש עברי מאחיו: ויפן כה וכה וירא כי אין איש ויך את המצרי ויטמנהו בחול: ויצא ביום השני והנה שני אנשים עברים נצים ויאמר לרשע למה תכה רעך: ויאמר מי שמך לאיש שר ושפט עלינו, הלהרגני אתה אמר כאשר הרגת את המצרי?! ויירא משה ויאמר אכן נודע הדבר: וישמע פרעה את הדבר הזה ויבקש להרג את משה ויברח משה מפני פרעה.
ויקרא כד: ויצא בן אשה ישראלית והוא בן איש מצרי … וינצו במחנה בן הישראלית ואיש הישראלי: ויקב בן האשה הישראלית את השם ויקלל ויביאו אתו אל משה ושם אמו שלמית בת דברי למטה דן. ילקוט הראובני: וילך העברי לביתו לגרש את אשתו שנטמאה מן המצרים ותברח האישה ותגד לאבירם אחי האישה. ויהי בבקר שב משה שנית למחנה עברים ומצא דתן ואבירם נצים על זה הגט ויצא אליהם והשיבו לו: הלהרגני אתה אומר?!
שמות ב: והנה שני אנשים עברים נצים – רש"י: דתן ואבירם. שמות טז: ויותירו אנשים ממנו עד בקר. במדבר יד: ויאמרו איש אל אחיו [אחרי תלונות המרגלים] נתנה ראש ונשובה מצרימה. במדבר טז: ויקם משה וילך אל דתן ואבירם … וידבר אל העדה לאמר סורו נא מעל אהלי האנשים הרשעים האלה.

4. בראשית רבה לב,ח: שני בני אדם הבטיחן הקב"ה והתייראו: הבחור שבאבות והבחור שבנביאים. הבחור שבאבות זה יעקב, שנאמר 'כי יעקב בחר לו י-ה', ואמר לו הקב"ה 'והנה אנכי עמך', ולבסוף התיירא שנאמר 'ויירא יעקב'. בחור שבנביאים זה משה … ואמר לו הקב"ה 'כי אהיה עמך', ולבסוף התיירא, שנאמר (במלחמתו עם עוג) 'אל תירא אותו' ואין אומרים אל תירא, אלא למי שמתיירא.
רבנו בחיי בספר כד הקמח: מענין הבטחון, שלא יתערב שום ספק בבטחונו, ואף כי מצאוהו רעות וצרות, יתאמץ בעבודת השי"ת ויבטח בו באמת, כי שכרו כפול ומכופל וכי השי"ת יבחר לו הטוב.
תהלים לב,י: והבוטח בה' חסד יסובבנו – עיקרים מאמר רביעי ספמ"ו: כלומר … מדרך הביטחון עצמו להמשיך חסד חינם על הבוטחים בה'. ילקוט שמעוני ישעיה רמז תעג: שכל מי שבוטח בשמי – אני מצילו. אגרות קודש הריי"צ ב עמוד תקלז: מענה אדמו"ר הצמח צדק לאחד שהתחנן אצלו לעורר רחמים עבור חולה מסוכן חס ושלום: טראכט גוט – וועט זיין גוט [חשוב טוב – יהיה טוב].

5. ליקוטי שיחות לו עמודים 4-5: יובן זה עפ"י דברי רבנו הצמח צדק שענה לאחד שהתחנן אצלו לעורר רחמים רבים על חולה מסוכן ח"ו: 'תחשוב טוב – יהיה טוב' … ונראה לבאר בכוונת הדברים … ביטחון הוא עבודה ויגיעה בנפשו והיא מביאה את חסדי ה' הבאים כתוצאה מעבודת ויגיעת האדם לבטוח בה': על ידי שהאדם סומך באמת ובעומק נשמתו רק על הקב"ה לבד, עד שאינו דואג כלל, הרי התעוררות זו גופא פועלת שהקב"ה מתנהג עמו באופן זה שמטיב עמו – גם אם לולי זאת אינו ראוי.
אגרות קודש טז עמוד רנב: בטח שמע פתגם אדמו"ר מהר"ש שהעולם אומר שכשאי אפשר ללכת מלמטה הולכים מלמעלה, ואני אומר שמלכתחילה צריך ללכת מלמעלה. והוא הדין כאן: אע"פ שלכאורה צריך לחכות עם השמחה הגלויה עד שיוטב מצב הבריאות בפועל, הנה יש מקום לומר ע"פ נוסח הנ"ל להקדים השמחה על הטבת הבריאות אף שלע"ע אינה בגלוי וזה עצמו ימהר העניין.

איפה אלוקים? על שאלות באמונה

איך מצליחים להתמודד בחיים עם שאלות באמונה? שיעור מרתק של הרב שניאור אשכנזי אודות אמונה ובטחון בקדוש ברוך הוא. לאחרי השיעור הזה, המבט שלכם על אלוקים - ישתנה!

אלוקים, למה הנך מכאיב לי? כשהלב מתלונן על ההנהגה האלוקית

איך מצליחים להתמודד בחיים עם שאלות באמונה?

כאוס בדרך ליצירה: למה סבלו אבותינו במצרים?

משמעות הסבל והגלות בראי תורת החסידות

״משה רבינו וחמורו של משיח״ – הקשר המסתורי לגיוס בני הישיבות

מעורבות או פרישות? ההיבט החסידי מאחורי עימות הגיוס

סוד הייסורים והסבל: איפה האלוקים בימים הקשים?

הגיבורים מקדשי השם: השינוי שמתחולל בנו בימים אלו

שלא באשמתנו גלינו מארצנו

למה נגזר על אבותינו לגלות מהארץ למצרים?

בסוד הפרשה

שיעור תניא 1

מבוא, חלק 1

הצעקה של העובד ה'

שיעור תניא 2

מבוא, חלק 2

בינוני זה הכי מצוין

שיעור תניא 3

מבוא, חלק 3

יוצאים לדרך ארוכה וקצרה

שיעור תניא 4

הקדמת המלקט

הדרכה בספר או פגישה אישית עם מדריך?

שיעור תניא 5

פרק א, חלק 1

להרים את הציפיות

שיעור תניא 6

פרק א, חלק 2

נא להכיר, הנפש הבהמית

שיעור תניא 7

פרק ב, חלק 1

פלא הנשמה היהודית

שיעור תניא 8

פרק ב, חלק 2

התעלות בדור ירוד וגס

שיעור תניא 9

פרק ב, חלק 3

כח הדבקות בצדיק ורבי

שיעור תניא 10

פרק ג, חלק 1

תודעה ורגשות והקשר ביניהם

שיעור תניא 11

פרק ג, חלק 2

התבוננות בשידור חי

שיעור תניא 12

פרק ד, חלק 1

בין הרגש לחיי ההלכה

שיעור תניא 13

פרק ד, חלק 2

הלבוש עושה את האדם

שיעור תניא 14

פרק ד, חלק 3

הפוטנציאל של בוקר יבש ומרוקן

שיעור תניא 15

פרק ד, חלק 4

דתי בלב לא מספיק?!

שיעור תניא 16

פרק ה, חלק 1

שכל חדש לאדם חדש

שיעור תניא 17

פרק ה, חלק 2

חינוך זה להאהיב ולחבר

שיעור תניא 18

פרק ו, חלק 1

בהמית מהלב, אלוקית מהמוח

שיעור תניא 19

פרק ו, חלק 2

האפור של היהדות והחיים

שיעור תניא 20

פרק ז

נפילות כואבות ותשובה מאהבה

שיעור תניא 21

פרק ח, חלק 1

עבירה זו בעיה רצינית

שיעור תניא 22

פרק ח, חלק 2

סוד הגהנום ואמנות הענישה

שיעור תניא 23

פרק ט, חלק 1

עייפים אבל נחושים

שיעור תניא 24

פרק ט, חלק 2

היצר הוא רק תחפושת

שיעור תניא 25

פרק י, חלק 1

מהותו של הצדיק

שיעור תניא 26

פרק י, חלק 2

גם אני יכול להיות צדיק

שיעור תניא 27

פרק יא

הכי קל להיות רשע

שיעור תניא 28

פרק יב, חלק 1

תפילה – המטען של הנשמה

שיעור תניא 29

פרק יב, חלק שני

כלי משנה חיים: חוק המחשבה השניה

שיעור תניא 30

פרק יב, חלק 3

הפגיעה והמחילה המפתיעה

שיעור תניא 31

פרק יג, חלק 1

מי מנצח – הטוב או הרע?

שיעור תניא 32

פרק יג, חלק 2

לפרוץ אל הרגש

שיעור תניא 33

פרק יד, חלק 1

הרוח שמשטה בנו

שיעור תניא 34

פרק יד, חלק 2

לצאת מהפרסומת אל המציאות

שיעור תניא 35

פרק יד, חלק 3

עיבור בנשמת צדיק

שיעור תניא 36

פרק טו

חוסר שלמות מושלם

שיעור תניא 37

פרק טז, חלק 1

המנוע הדוחף של העשיה

שיעור תניא 38

פרק טז, חלק 2

לבחור באהבה וחיוניות

שיעור תניא 39

פרק יז

כוחה של חרטה וכנות

שיעור תניא 40

פרק יח

האמונה מחכה להפעלה

שיעור תניא 41

פרק יט, חלק 1

פלא מסירת הנפש והרצון

שיעור תניא 42

פרק יט, חלק 2

יצר הרע עם שטריימל

שיעור תניא 43

פרק כ

אין עוד מלבדו זו המציאות

שיעור תניא 44

פרק כא

תיאטרון בובות של החיים

שיעור תניא 45

פרק כב, חלק 1

קיצור תולדות ההסתרה

שיעור תניא 46

פרק כב, חלק 2

בהצלחה ובענווה

שיעור תניא 47

פרק כג, חלק 1

גשמיות ורוחניות צועדים יחד

שיעור תניא 48

פרק כג, חלק 2

יחידות עם האין סוף

שיעור תניא 49

פרק כד

לא להיפרד לרגע!

שיעור תניא 50

פרק כה

כוחות חדשים למלחמה הישנה

שיעור תניא 51

פרק כו, חלק 1

השמחה שמולידה את ההצלחה

שיעור תניא 52

פרק כו, חלק 2

שמחה ביסורים כיצד?

שיעור תניא 53

פרק כו, חלק 3

הכל על רגשות אשם

שיעור תניא 54

פרק כז, חלק 1

כשהגהינום הופך לגן עדן

שיעור תניא 55

פרק כז, חלק 2

נהנתנות וחיים טובים – כן או לא?

שיעור תניא 56

פרק כח

המחשבות הזרות בתפילה והפתרון להן

שיעור תניא 57

פרק כט, חלק 1

תסמונת הלב האטום

שיעור תניא 59

פרק ל

השפלה פומבית

שיעור תניא 58

פרק כט, חלק 2

ספקות באמונה – זה לא מפחיד

שיעור תניא 60

פרק לא, חלק 1

מותר להיות בעצבות

שיעור תניא 61

פרק לא, חלק 2

זה היום היחיד בחייך

שיעור תניא 62

פרק לב, חלק 1

אפשר לאהוב כמוך?!

שיעור תניא 63

פרק לב, חלק 2

איך אנחנו עם אחד?

שיעור תניא 64

פרק לב, חלק 3

איך להתייחס לנער חוטא?

שיעור תניא 65

פרק לב, חלק 4

אין אפיקורסים, יש שלא למדו

שיעור תניא 66

פרק לג, חלק 1

שמחה אמתית ללא הפסקה

שיעור תניא 67

פרק לג, חלק 2

תמצית החיים בשיעור אחד

שיעור תניא 68

פרק לד

חיים בארמון המלך

שיעור תניא 69

פרק לה, חלק 1

קומזיץ לחופש הגדול

שיעור תניא 70

פרק לה, חלק 2

כדורגל כמשל לחיים

שיעור תניא 71

פרק לה, חלק 3

הגוף הוא לא האויב

שיעור תניא 72

פרק לו, חלק 1

למה החיים?

שיעור תניא 73

פרק לו, חלק 2

משיח זה רציני?!

שיעור תניא 74

פרק לז, חלק 1

תכנית מקיפה לשינוי בעולם

שיעור תניא 75

פרק לז, חלק 2

מוגן: סוד הסגולות לרפואה

שיעור תניא 76

פרק לז, חלק 3

מקום שלך בעולם

שיעור תניא 77

פרק לז, חלק 4

כל החיים הם כסף

שיעור תניא 78

פרק לח, חלק 1

האש, העצים וההתלהבות

שיעור תניא 79

פרק ל"ח, חלק 2

ברוך שעשני יהודי

שיעור תניא 80

פרק לט, חלק 1

מלאכים על שתי רגליים

שיעור תניא 81

פרק לט, חלק 2

מה עושים בגן עדן?

שיעור תניא 82

פרק מ

לימוד בוקע רקיעים

שיעור תניא 83

פרק מ"א, חלק 1

עבודת השם במבחן | באהבה או בפחד

שיעור תניא 84

פרק מ"א, חלק 2

מה קורה כשאני עומד לבד מול המלך

שיעור תניא 85

פרק מ"א, חלק 3

איך המצוות מקשרות אותי קשר נצחי לבורא?!

שיעור תניא 86

פרק מ"א, חלק 4

״מה עושים כשהלב אטום לרוחניות?!״

שיעור תניא 87

פרק מ"א, חלק 5

״סוד האמונה״ – למה כ״כ מאתגר לחיות באמונה?!

שיעור תניא 88

פרק מ"א, חלק 6

"התפקיד של לומדי התורה במלחמה!!״

שיעור תניא 89

פרק מ"ב, חלק 1

״מה קרה כשנכנסתי אל הרבי״ מפגש משנה חיים

שיעור תניא 90

פרק מ"ב, חלק 2

איך האלול שלנו ינצח את אוקטובר? הכנה יסודית לחודש היהודי !

שיעור תניא 91

פרק מ"ב, חלק 3

איך בכלל אפשר לתקן את העבר? הכנה יסודית לפני ראש השנה !

שיעור תניא 92

פרק מ"ב, חלק 4

למה כ״כ חשוב לעשות תשובה?